Educar para la vida en atención plena: Un alumnado más presente, menos disperso y desconectado

Alfredo González es el creador del espacio Faro Estudio de Mindfulness, pero también es docente. En su ponencia ‘Educar para la vida en atención plena’ explica los beneficios de la práctica meditativa en una época en la que el ser humano vive desconectado de sí mismo, secuestrado por un patrón de pensamiento y conductas reactivas. […]

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